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Le 1er atelier sur le respiration : diaphragme, axe central et geste respiratoire . Je vous propose de vous partager tout ce que j'apprends et expérimente pour retrouver une respiration libre, profonde et consciente dans les postures et aussi au quotidien. 🌀 Au programme :Apport théorique, postures (āsana) spécifiques pour libérer les muscles du geste […]
35€
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