Chaque lundi de juillet et Août j’ouvre mes cours sans abonnement. Cours en soirée, tranquilles pour de la détente, travailler son souffle, et délier le corps. Une pause bien-être✨

Les ados sont les bienvenus à partir de 12 ans je pense que c’est bien. Les hommes aussi !!! Pas besoin d’être souples ! J’adapterai le cours en fonction de l’expérience ou non-expérience de chacun. Je peux prêter le matériel.

Venir avec des vêtements souples.

A bientôt sur les tapis