Caroline Yoga Médoc

Recurring Event Cours de yoga pour tous à Bégadan

Cours de yoga pour tous à Bégadan

Maison Eclusière, port de BY Port de By, Bégadan

Cours de yoga accessible à tous  les mercredis de 18h30 à 19h40 à Bégadan. Les postures sont expliquées pas à pas et vous apprendrez à ‘respirer’ . Le cours débute par une détente, puis je propose une pratique posturale adaptée (étirements, renforcement musculaire, travail de mobilité...) , relaxation et/ou pratique respiratoire. Pensez à amener un […]

Cours de yoga pour tous à Bégadan mercredi soir

Maison Eclusière, port de BY Port de By, Bégadan

Cours de yoga accessible à tous  les mercredis de 18h30 à 19h40 à Bégadan. Les postures sont expliquées pas à pas et vous apprendrez à ‘respirer’ . Le cours débute par une détente, puis je propose une pratique posturale adaptée (étirements, renforcement musculaire, travail de mobilité...) , relaxation et/ou pratique respiratoire. Pensez à amener un […]

Yoga adapté à chacun à St Christoly de Médoc

Espace Culturel Edgard Pillet place de l'église, Saint Christoly de Médoc

Cours de yoga en Médoc adaptés même aux débutants chaque lundi de 18h30 à 19h45. Les postures et les techniques sont expliquées pas à pas avec une progression sur l'année et l'accent est mis sur la respiration et la mobilité. La séance commence par un temps de centrage, puis étirements, renforcement musculaire, exercices dynamiques et […]

Yoga adapté à chacun à St Christoly de Médoc

Espace Culturel Edgard Pillet place de l'église, Saint Christoly de Médoc

Cours de yoga en Médoc adaptés même aux débutants chaque lundi de 18h30 à 19h45. Les postures et les techniques sont expliquées pas à pas avec une progression sur l'année et l'accent est mis sur la respiration et la mobilité. La séance commence par un temps de centrage, puis étirements, renforcement musculaire, exercices dynamiques et […]

Yoga adapté à chacun à St Christoly de Médoc

Espace Culturel Edgard Pillet place de l'église, Saint Christoly de Médoc

Cours de yoga en Médoc adaptés même aux débutants chaque lundi de 18h30 à 19h45. Les postures et les techniques sont expliquées pas à pas avec une progression sur l'année et l'accent est mis sur la respiration et la mobilité. La séance commence par un temps de centrage, puis étirements, renforcement musculaire, exercices dynamiques et […]

Yoga adapté à chacun à St Christoly de Médoc

Espace Culturel Edgard Pillet place de l'église, Saint Christoly de Médoc

Cours de yoga en Médoc adaptés même aux débutants chaque lundi de 18h30 à 19h45. Les postures et les techniques sont expliquées pas à pas avec une progression sur l'année et l'accent est mis sur la respiration et la mobilité. La séance commence par un temps de centrage, puis étirements, renforcement musculaire, exercices dynamiques et […]

Yoga adapté à chacun à St Christoly de Médoc

Espace Culturel Edgard Pillet place de l'église, Saint Christoly de Médoc

Cours de yoga en Médoc adaptés même aux débutants chaque lundi de 18h30 à 19h45. Les postures et les techniques sont expliquées pas à pas avec une progression sur l'année et l'accent est mis sur la respiration et la mobilité. La séance commence par un temps de centrage, puis étirements, renforcement musculaire, exercices dynamiques et […]

✨Yoga adapté à chacun à St Christoly de Médoc✨

Espace Culturel Edgard Pillet place de l'église, Saint Christoly de Médoc

Cours de yoga en Médoc adaptés même aux débutants chaque lundi de 18h30 à 19h45. Les postures et les techniques sont expliquées pas à pas avec une progression sur l'année et l'accent est mis sur la respiration et la mobilité. La séance commence par un temps de centrage, puis étirements, renforcement musculaire, exercices dynamiques et […]

Yoga adapté à chacun à St Christoly de Médoc

Espace Culturel Edgard Pillet place de l'église, Saint Christoly de Médoc

Cours de yoga en Médoc adaptés même aux débutants chaque lundi de 18h30 à 19h45. Les postures et les techniques sont expliquées pas à pas avec une progression sur l'année et l'accent est mis sur la respiration et la mobilité. La séance commence par un temps de centrage, puis étirements, renforcement musculaire, exercices dynamiques et […]

Yoga adapté à chacun à St Christoly de Médoc

Espace Culturel Edgard Pillet place de l'église, Saint Christoly de Médoc

Cours de yoga en Médoc adaptés même aux débutants chaque lundi de 18h30 à 19h45. Les postures et les techniques sont expliquées pas à pas avec une progression sur l'année et l'accent est mis sur la respiration et la mobilité. La séance commence par un temps de centrage, puis étirements, renforcement musculaire, exercices dynamiques et […]

Yoga adapté à chacun à St Christoly de Médoc

Espace Culturel Edgard Pillet place de l'église, Saint Christoly de Médoc

Cours de yoga en Médoc adaptés même aux débutants chaque lundi de 18h30 à 19h45. Les postures et les techniques sont expliquées pas à pas avec une progression sur l'année et l'accent est mis sur la respiration et la mobilité. La séance commence par un temps de centrage, puis étirements, renforcement musculaire, exercices dynamiques et […]