Dernière séance découverte du mois Juillet yoga à Couquèques
Salle des fêtes 36 rue Charles Plumeau, CouquèquesCours de yoga lundi soir à Couquèques
Cours de yoga lundi soir à Couquèques
Venez découvrir le cours de yoga niveau 2 à Couquèques Médoc . Pratique pour les personnes ayant déjà fait du yoga de manière assidue pendant plusieurs mois. J'y proposerai des pratiques respiratoires et des postures plus toniques. Tarif 'découverte 10€
Pendant ce week-end inédit, en plus d’une riche et diverse sādhana posturale et respiratoire, Maitri nous partagera la pratique tantrique authentique à laquelle elle a été initiée en Inde. Une pratique basée sur la science des akṣaras (sonorités du sanskrit) qui placent les 51 vibrations dans le corps humain pour renforcer et purifier le circuit […]
Cours de yoga tout niveau, en petit groupe chaque jeudi matin à Couquèques proche Lesparre-Médoc. Hatha Yoga, travail postural, respiration, méditation
Cours de yoga tout niveau, en petit groupe chaque jeudi matin à Couquèques proche Lesparre-Médoc. Hatha Yoga, travail postural, respiration, méditation
Cours de yoga tout niveau, en petit groupe chaque jeudi matin à Couquèques proche Lesparre-Médoc. Hatha Yoga, travail postural, respiration, méditation
Cours de yoga tout niveau, en petit groupe chaque jeudi matin à Couquèques proche Lesparre-Médoc. Hatha Yoga, travail postural, respiration, méditation
Cours de yoga tout niveau, en petit groupe chaque jeudi matin à Couquèques proche Lesparre-Médoc. Hatha Yoga, travail postural, respiration, méditation
Cours de yoga tout niveau, en petit groupe chaque jeudi matin à Couquèques proche Lesparre-Médoc. Hatha Yoga, travail postural, respiration, méditation
Cours de yoga tous les lundis de 18h30 à 19h45 à Couquèques. Les postures sont expliquées pas à pas et vous apprendrez à 'respirer'. Accessible à tous. La seule condition est de pouvoir vous asseoir au sol et vous en relever sans aide. Si ce n'est pas le cas, je vous peux vous proposer des […]
Cours de yoga accessible à tous les mercredis de 18h30 à 19h40 à Bégadan. Les postures sont expliquées pas à pas et vous apprendrez à ‘respirer’ . Le cours débute par une détente, puis je propose une pratique posturale adaptée (étirements, renforcement musculaire, travail de mobilité...) , relaxation et/ou pratique respiratoire. Pensez à amener un […]
Cours de yoga tous les lundis de 18h30 à 19h45 à Couquèques. Les postures sont expliquées pas à pas et vous apprendrez à 'respirer'. Accessible à tous. La seule condition est de pouvoir vous asseoir au sol et vous en relever sans aide. Si ce n'est pas le cas, je vous peux vous proposer des […]
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