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SUMMARY:🌾S'alléger pour accueillir l'été🌞
DESCRIPTION:Un nouvel atelier pour préparer l’été. Une pratique pour laisser aller ce qui a été ces derniers mois et faire de la place à l’été intérieur. Légèreté et vitalité\, s’ouvrir sans se disperser ! \nLes journées sont plus longues! Ce n’est pas une raison pour en faire toujours plus et s’épuiser\, tomber dans le piège du rythme endiablé de l’été pour arriver à bout de souffle à la rentrée. \nQuelques heures ici pour ralentir\, revenir à soi\, cultiver la clarté et la stabilité intérieure ⚖️ \n🌀 Au programme :Quelques postures (āsana) tenues pour le lâcher-prise\, l’élimination et l’ouverture \, travail du souffle (Prāṇayama)\, de concentration\, et de méditation. \nTout ceci dans le partage et la joie d’être ensemble. Un moment pour se reconnecter à soi\, se déposer\, et toucher l’essentiel. \n🎒 Accessible à presque tous\, il faut juste avoir l’envie d’explorer.🧺 Prévoir votre tapis\, coussin\, briques\, bandeau pour les yeux et serviette ou couverture à rouler en « boudin » \n📩 Pour réserver ou poser vos questions : 06 02 72 96 40 \n😊Prolongeons ce moment en toute convivialité en partageant notre pique-nique. Pensez à amener vos couverts et vos mugs ! \nAu plaisir de partager ce voyage intérieur avec vous 🙏 \n📷 Stéphanie Vaudelin
URL:https://caroline-yoga-medoc.com/stage/yoga-ete-medoc/
LOCATION:Espace Culturel Edgard Pillet\, place de l'église\, Saint Christoly de Médoc\, 33340\, France
CATEGORIES:Stage Yoga
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ORGANIZER;CN="Caroline":MAILTO:caroline@yoga-medoc.com
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