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SUMMARY:Cours découverte niveau 2 / intermédiaires\, avancés
DESCRIPTION:Venez découvrir le cours de yoga niveau 2 à Couquèques Médoc . Pratique pour les personnes ayant déjà fait du yoga de manière assidue pendant plusieurs mois. J’y proposerai des pratiques respiratoires et des postures plus toniques. Tarif ‘découverte 10€
URL:https://caroline-yoga-medoc.com/stage/cours-de-yoga-medoc-pratiquants-avances/
LOCATION:Salle des fêtes de Couquèques\, 36 rue Charles Plumeau\, Couquèques\, 33340\, France
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SUMMARY:Dernière séance découverte du mois Juillet yoga à Couquèques
DESCRIPTION:Rendez-vous lundi  19 juillet pour le dernier cours du mois  😉 \nAmenez-vos tapis ! Je vous attends à 18h45 à la salle des Fêtes de Couquèques ( à droite à l’entrée du village en venant de Lesparre ) . 1ère séance offerte puis tarif découverte tout l’été à 10€.
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SUMMARY:✨Cours de yoga dans le Médoc à Couquèques✨
DESCRIPTION:Chaque lundi\, à 10 min de Lesparre-Médoc\, je vous propose 1h15 de pratique de hatha yoga. Les séances sont adaptées à tous les niveaux. Je propose des variantes qui conviennent aux capacités du jour et de chacun. Pas de complexes et ni de compétition.\nLa séance commence par un moment de détente\, puis je vous guide dans les asanas (les postures) qui sont tenus durant plusieurs respirations. Nous terminons le cours par une relaxation.\nA l’issue de la pratique vous ressentirez l’énergie qui circule ainsi qu’une profonde détente. \n❗️Ce cours en salle n’a lieu que si la situation sanitaire le permet.\nDes cours en extérieur et à domicile en particulier ou en petit groupe peuvent être proposés 🙂\nInfo sur l’agenda et sur le site.
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SUMMARY:✨Cours de yoga dans le Médoc à Couquèques✨
DESCRIPTION:Chaque lundi\, à 10 min de Lesparre-Médoc\, je vous propose 1h15 de pratique de hatha yoga. Les séances sont adaptées à tous les niveaux. Je propose des variantes qui conviennent aux capacités du jour et de chacun. Pas de complexes et ni de compétition.\nLa séance commence par un moment de détente\, puis je vous guide dans les asanas (les postures) qui sont tenus durant plusieurs respirations. Nous terminons le cours par une relaxation.\nA l’issue de la pratique vous ressentirez l’énergie qui circule ainsi qu’une profonde détente. \n❗️Ce cours en salle n’a lieu que si la situation sanitaire le permet.\nDes cours en extérieur et à domicile en particulier ou en petit groupe peuvent être proposés 🙂\nInfo sur l’agenda et sur le site.
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SUMMARY:✨Cours de yoga dans le Médoc à Couquèques✨
DESCRIPTION:Ce vendredi à 10 min de Lesparre-Médoc\, je vous propose 1h15 de pratique de hatha yoga. Les séances sont adaptées à tous les niveaux. Je propose des variantes qui conviennent aux capacités du jour et de chacun. Pas de complexes et ni de compétition.\nLa séance commence par un moment de détente\, puis je vous guide dans les asanas (les postures) qui sont tenus durant plusieurs respirations. Nous terminons le cours par une relaxation.\nA l’issue de la pratique vous ressentirez l’énergie qui circule ainsi qu’une profonde détente. \n❗️Ce cours aura lieu en extérieur rdv devant la salle des fêtes de Couquèques.
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SUMMARY:✨Cours de yoga dans le Médoc à Couquèques✨
DESCRIPTION:Chaque lundi\, à 10 min de Lesparre-Médoc\, je vous propose 1h15 de pratique de hatha yoga. Les séances sont adaptées à tous les niveaux. Je propose des variantes qui conviennent aux capacités du jour et de chacun. Pas de complexes et ni de compétition.\nLa séance commence par un moment de détente\, puis je vous guide dans les asanas (les postures) qui sont tenus durant plusieurs respirations. Nous terminons le cours par une relaxation.\nA l’issue de la pratique vous ressentirez l’énergie qui circule ainsi qu’une profonde détente. \n❗️Ce cours en salle n’a lieu que si la situation sanitaire le permet.\nDes cours en extérieur et à domicile en particulier ou en petit groupe peuvent être proposés 🙂\nInfo sur l’agenda et sur le site.
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SUMMARY:✨Cours de yoga dans le Médoc à Couquèques✨
DESCRIPTION:Chaque lundi\, à 10 min de Lesparre-Médoc\, je vous propose 1h15 de pratique de hatha yoga. Les séances sont adaptées à tous les niveaux. Je propose des variantes qui conviennent aux capacités du jour et de chacun. Pas de complexes et ni de compétition.\nLa séance commence par un moment de détente\, puis je vous guide dans les asanas (les postures) qui sont tenus durant plusieurs respirations. Nous terminons le cours par une relaxation.\nA l’issue de la pratique vous ressentirez l’énergie qui circule ainsi qu’une profonde détente. \n❗️Ce cours en salle n’a lieu que si la situation sanitaire le permet.\nDes cours en extérieur et à domicile en particulier ou en petit groupe peuvent être proposés 🙂\nInfo sur l’agenda et sur le site.
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SUMMARY:🖌Stage de perfectionnement avec Maitri de Yoga & Vedas
DESCRIPTION:FORMATION “SÉQUENCEMENT DU YOGA INTEGRAL” BORDEAUX / 15-16 MAI 2021 \nLe week-end sera dédié à l’apprentissage et pratique des principes du séquencement dans le Yoga Intégral.Les pratiques yogiques ne se résument pas aux asanas et il est primordiale de structurer ses séances de yoga; les professeurs sont donc amenés à réfléchir à revoir leur séquencement.\nCette formation s’adresse aux professeurs de yoga\, futurs professeurs et pratiquants avancés. \n✔️AU PROGRAMME  \n	Méthodologie de construction des séquences\n	Neurophysiologie du mouvement\n	Divers types d’effort corporels et leurs effets\n	Techniques myotensives et la relaxation post isométrique\n	Création des séquences pour les propos différents\n	Éthique des ajustements\n	Les aspects essentiels énergétiques et psychologiques de l’enseignement du yoga\n	Le séquencement des pratiques respiratoires\n	Le séquencement des pratiques sonores\n	Travail créatif avec les cartes « Je pratique »\n	Les conseils « Comment devenir et rester un bon professeur du yoga intégral »\n \n🕒ORGANISATION DES JOURNEES  \n9h – 11h : Yoga intégral (mouvements\, postures\, techniques respiratoires\, relaxation\, méditation)\n11h – 13h : Méthodologie du séquencement (pratique et théorie)\n13h – 14h : Pause repas : chacun amène son pique-nique\, que l’on fera dehors si la météo le permet.\n14h – 16h : Méthodologie du séquencement (pratique et théorie)\n16h – 17h : Pratique posturale douce (assouplissement du bassin et détente du dos) \n📖FORMATION PROFESSIONNELLE ET CERTIFIANTE  \nCette formation est certifiée par YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider) et vous donne 15 heures de formation continue qui peuvent être ajoutées à vos heures de formation professionnelle.
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LOCATION:Bordeaux\, 33000\, France
CATEGORIES:Stage Yoga
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