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SUMMARY:Dernière séance découverte du mois Juillet yoga à Couquèques
DESCRIPTION:Rendez-vous lundi  19 juillet pour le dernier cours du mois  😉 \nAmenez-vos tapis ! Je vous attends à 18h45 à la salle des Fêtes de Couquèques ( à droite à l’entrée du village en venant de Lesparre ) . 1ère séance offerte puis tarif découverte tout l’été à 10€.
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LOCATION:Salle des fêtes de Couquèques\, 36 rue Charles Plumeau\, Couquèques\, 33340\, France
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SUMMARY:✨Cours de yoga dans le Médoc à Couquèques✨
DESCRIPTION:Chaque lundi\, à 10 min de Lesparre-Médoc\, je vous propose 1h15 de pratique de hatha yoga. Les séances sont adaptées à tous les niveaux. Je propose des variantes qui conviennent aux capacités du jour et de chacun. Pas de complexes et ni de compétition.\nLa séance commence par un moment de détente\, puis je vous guide dans les asanas (les postures) qui sont tenus durant plusieurs respirations. Nous terminons le cours par une relaxation.\nA l’issue de la pratique vous ressentirez l’énergie qui circule ainsi qu’une profonde détente. \n❗️Ce cours en salle n’a lieu que si la situation sanitaire le permet.\nDes cours en extérieur et à domicile en particulier ou en petit groupe peuvent être proposés 🙂\nInfo sur l’agenda et sur le site.
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SUMMARY:✨Cours de yoga dans le Médoc à Couquèques✨
DESCRIPTION:Chaque lundi\, à 10 min de Lesparre-Médoc\, je vous propose 1h15 de pratique de hatha yoga. Les séances sont adaptées à tous les niveaux. Je propose des variantes qui conviennent aux capacités du jour et de chacun. Pas de complexes et ni de compétition.\nLa séance commence par un moment de détente\, puis je vous guide dans les asanas (les postures) qui sont tenus durant plusieurs respirations. Nous terminons le cours par une relaxation.\nA l’issue de la pratique vous ressentirez l’énergie qui circule ainsi qu’une profonde détente. \n❗️Ce cours en salle n’a lieu que si la situation sanitaire le permet.\nDes cours en extérieur et à domicile en particulier ou en petit groupe peuvent être proposés 🙂\nInfo sur l’agenda et sur le site.
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SUMMARY:✨Cours de yoga dans le Médoc à Couquèques✨
DESCRIPTION:Ce vendredi à 10 min de Lesparre-Médoc\, je vous propose 1h15 de pratique de hatha yoga. Les séances sont adaptées à tous les niveaux. Je propose des variantes qui conviennent aux capacités du jour et de chacun. Pas de complexes et ni de compétition.\nLa séance commence par un moment de détente\, puis je vous guide dans les asanas (les postures) qui sont tenus durant plusieurs respirations. Nous terminons le cours par une relaxation.\nA l’issue de la pratique vous ressentirez l’énergie qui circule ainsi qu’une profonde détente. \n❗️Ce cours aura lieu en extérieur rdv devant la salle des fêtes de Couquèques.
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SUMMARY:✨Cours de yoga dans le Médoc à Couquèques✨
DESCRIPTION:Chaque lundi\, à 10 min de Lesparre-Médoc\, je vous propose 1h15 de pratique de hatha yoga. Les séances sont adaptées à tous les niveaux. Je propose des variantes qui conviennent aux capacités du jour et de chacun. Pas de complexes et ni de compétition.\nLa séance commence par un moment de détente\, puis je vous guide dans les asanas (les postures) qui sont tenus durant plusieurs respirations. Nous terminons le cours par une relaxation.\nA l’issue de la pratique vous ressentirez l’énergie qui circule ainsi qu’une profonde détente. \n❗️Ce cours en salle n’a lieu que si la situation sanitaire le permet.\nDes cours en extérieur et à domicile en particulier ou en petit groupe peuvent être proposés 🙂\nInfo sur l’agenda et sur le site.
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SUMMARY:✨Cours de yoga dans le Médoc à Couquèques✨
DESCRIPTION:Chaque lundi\, à 10 min de Lesparre-Médoc\, je vous propose 1h15 de pratique de hatha yoga. Les séances sont adaptées à tous les niveaux. Je propose des variantes qui conviennent aux capacités du jour et de chacun. Pas de complexes et ni de compétition.\nLa séance commence par un moment de détente\, puis je vous guide dans les asanas (les postures) qui sont tenus durant plusieurs respirations. Nous terminons le cours par une relaxation.\nA l’issue de la pratique vous ressentirez l’énergie qui circule ainsi qu’une profonde détente. \n❗️Ce cours en salle n’a lieu que si la situation sanitaire le permet.\nDes cours en extérieur et à domicile en particulier ou en petit groupe peuvent être proposés 🙂\nInfo sur l’agenda et sur le site.
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